2022-07

食べもの

ランチになるスパゲティーサラダ 作り方 作り置きにも

こんにちは🌤 夏休みの毎日のお昼ごはんの用意は頑張っていますか・・? 献立決めや調理もそうですが、買い物と洗い物もなかなか大変です💦 熱い時期ですし、なるべく楽に作れるレシピが見つかると助かります🍳 1品でランチにもなる...
食べもの

疲労回復 新陳代謝を高める効果も 冷凍梅で作る梅ジャム 

こんにちは。 暑い日が続きますね。 6月に青梅でシロップと、みそに加工しました。 追加で冷凍の青梅をいただき、今回は梅ジャムに加工することにしました。 梅に含まれるクエン酸(すっぱさの素)が、うれしい効果を発...
食べもの

鍋で作る パサつかず 柔らかい ブリめんつゆ煮付け タラのソテー

こんにちは🌤 大雨後の夏日となったこちらです。気温差や気候の変化で体調を崩さないようにしたいですね。 四季咲きのバラが6月に続き咲いています。つぼみも待機中🌹 肉・魚料理では、肉の比率の方が多くなりがちな我が家です...
食べもの

万能トマトソース アレンジ料理

こんにちは。 7月もで夏休みが始まりますね。 子供達にとっての夏休みといえば、海やプール・夏のイベント・夏休みの宿題・習い事 さらに色々あるかもしれません✨ 親の立場だと毎日のお昼ごはんが大変💦というイメージを持って...
食べもの

メニュー決め困りませんか? メニュー定番化や素材そのままで楽に

こんにちは。 雨が降った翌日は夏日だったり、目まぐるしい天気が続いています。 のどの違和感を感じつつ持ちこたえております。気をつけよ💦 食事のメニューはどのように決めることが多いでしょうか? 書いている私自身...
食べもの

生トマトと具沢山野菜ベーコンのミネステローネレシピ 朝食にも

こんにちは。みやです。 昨日は突然のゲリラ豪雨でびっくりしましたが‼翌日は晴れて暑い日になりました。 例年ならこの時期に梅雨明けするので、昨日の豪雨が梅雨明けだったのかなと 感じています☔ 塩とオリーブオイルで味付け、ミ...
最近のこと

パシ-マキルトケットシングル 敷パット 綿・ガーゼ寝具使った感想

こんにちは🌤 みやです。 少し暑さに慣れてきたように感じますが、暑さの本番はこれからですね。 夏の暑い時期に室温調節がうまくいかず、寝苦しいと感じるたことありませんか❔ 私は温度を下げすぎると寒いし、控えすぎると暑くて寝汗...
食べもの

週末につくりおきしたレシピ

こんにちは。 梅雨が戻ったの?と思う天気と、晴れて暑い日が交互にやってきます。 おかわりないでしょうか? 平日のごはん、週末のごはん、どのように献立を立て、料理されますか? 平日・週末ともに家で食事する我が家は、今日...
食べもの

大葉醤油漬け・大葉みそ作りました・大葉保存法も紹介

こんにちは。 気温上昇と共に夏野菜の美味しい時期でもありますね。自家菜園で採れた大葉を大量に頂きました。 新鮮なので葉っぱも生き生きしています。 予想より大量だったため、どんな風に料理したら良いものかと。 検索して出...
最近のこと

ラロッシュポゼ プロテクショントーンアップローズ クリア 

こんにちは。 季節柄、日焼けが気になる時期ですね。 皆さんはどんな日焼け止めを使っていますか? 日焼け止めには、SPFとPAという表示があります。 SPF1は(肌表面の日焼け・シミに関係する)紫外線B波を...
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