最近のこと

おすすめ

アカデミー賞 国際長編映画賞受賞 ドライブ・マイカー観賞

こんにちは。みやです。 私は汗をかいた後、放置していてあせもが出来てしまいました💦 汗の放置は良くないですね。 自宅でたまに動画配信を視聴します。少し前に アカデミー賞国際作品賞受賞のドライブ・マイカーも視聴...
旅行

しまなみ海道~愛媛・高知旅行してきました2 (食事編)

こんにちは。 後半は四万十川でのラフティング体験と、旅先での食事を書いていきます。 四万十川でラフティング体験 旅行3日目はラフティング体験をするため9時に、川の近くの体験場所へ移動し ラフティングをするために、ヘル...
旅行

しまなみ海道~愛媛・高知旅行してきました

こんにちは。 8月も中旬になりますね。 8月の最初の週に、しまなみ海道を渡り、愛媛・高知へ旅行してきました。 旅行して嬉しいことの1つは旅先での食事です🍚(^^♪ ご飯作らなくてもいいんです。楽できま...
最近のこと

パシ-マキルトケットシングル 敷パット 綿・ガーゼ寝具使った感想

こんにちは🌤 みやです。 少し暑さに慣れてきたように感じますが、暑さの本番はこれからですね。 夏の暑い時期に室温調節がうまくいかず、寝苦しいと感じるたことありませんか❔ 私は温度を下げすぎると寒いし、控えすぎると暑くて寝汗...
最近のこと

ラロッシュポゼ プロテクショントーンアップローズ クリア 

こんにちは。 季節柄、日焼けが気になる時期ですね。 皆さんはどんな日焼け止めを使っていますか? 日焼け止めには、SPFとPAという表示があります。 SPF1は(肌表面の日焼け・シミに関係する)紫外線B波を...
おすすめ

腸活に・菌ちゃんげんきっこ・免疫力

こんにちは。 午前のウォーキングを日課にしていますが晴れていると、帰ってくるころには毎回汗ばむ程の暑さです💦 今年の夏も猛暑の予報ですが、例年より早い梅雨明けもあり、なかなか暑さに慣れないと感じます。 水分補給・適度な塩分...
最近のこと

シャープ ヘルシオ ホットクックは便利です

植えているバラが、きれいに咲きました。 水やりと少しの肥料で咲いてくれて癒しをいただいています。 この時期は花も緑も生き生きとしていて、生命力やエネルギーを感じます。花の咲いている期間は比較的短いですが、緑は長く楽しめるのがうれ...
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