少ない材料で作れる 味しみ肉豆腐・少ない材料で作れる・お疲れの時や・時短料理にも
雨の日は湿気の多さを感さを感じます☔
草花にとっては潤いの時期だったりするのかな・・梅雨時期に成長が早まる印象です🌸
今日の夕飯どうしようと、考え悩むことが度々ですが、そんな時冷蔵庫にある食材で
作りやすい肉豆腐を...
少ない材料で作れる 
おすすめ ハチミツとエリスリトールで作るカロリーオフ・甘酸っぱい梅ジャム
青梅・完熟梅の出回る時期になりました。梅加工の真っ最中です。
時間を要する作業なので、冷凍して少しづつ作っていく予定なんですが、
今年の梅の味見をするため、まずはジャムを作りました。
昨年までは三温糖・きび...
少ない材料で作れる 鶏ムネ肉とピーマン・ナッツみそ炒め 疲労回復 アンチエイジング効果
沢山のバラは本当に華やか🌸そしてたくさんの種類や色のバラがあるもんだなと、感心します。
花の持つエネルギーは気持ちを前向きにしたり・優しくしたり・支えてくれるようにも感じますね☺
本日も鶏むねを使った料理レポートを予定し...
デザート コツをつかんで簡単・時短・ふわふわで美味しいフレンチトースト
雨が続いたあとは暑いくらいの気温になっています。
気温の変化に着るものにも迷ってしまいますね💦
私、フレンチトーストを何年も食べていなかったのですが、簡単にレシピに作れるレシピを見つけ、久々に作ってみました。
思っ...
少ない材料で作れる 旬の時期にたくさん作りたい・ピーマンの丸ごと煮びたしレシピ
梅雨に入り、つづいて6月もやってきますね。
この時期は夏野菜が豊富でお得になるのが嬉しいです。
旬の野菜、果物はシンプルな方法で食べるのが美味しいですね。
1年中出回るピーマンですが、旬は6月頃～9月頃のようです。...
少ない材料で作れる 今年初のとうもろこし・皮つきレンチンで簡単・時短調理の方法
早いもので、梅雨入りが発表されましたね。
天候によりけり気温の上がり下がりもあるでしょうから、栄養と休息を十分に取り過ごしたいですね。
スーパーでトウモロコシ出回っていますね。
煮る・焼く・蒸す・茹でる・レンジでチ...
食べもの 豆腐と卵で作るふわふわ柔らかカニ玉。木綿・絹どちらでも作れます
お花の多い季節になりましたね。お花の持つエネルギーには癒しや、元気を貰えます🌸
カニ玉を時々作りますが、最近は卵も値上がりしてきて、思う存分は使いずらいですが、少ない卵で作るレシピを見つけましたのでレポートします🍳
豆腐と卵...
最近のこと 心の健康を保つために続けてみたいこと。
気温が高い日が増えてきましたね。
日々すべきこと追われ、更新しばらく滞っておりました💦
休憩多めではありますが、出来る事を少しずつ進めていきたいです☺
心と体の両方が健康で気持ちよく過ごすため、良いと言われること
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食べもの 簡単あら煮レシピ ヘルシオホットクックで楽に煮魚作ってます
久々に花を購入しました。少量ではあるのですが花を見ると気持ちが上向きますね。
花の姿とキレイな色に癒されます。この様に感じる方も多いのかな🌸
最近、魚を食べるように意識しているのですが、魚料理のレパートリーが少ないです💦...
おすすめ 醤油代わりに使ってコクが出る 乾燥麹を使う醤油麹のレシピ
四月も残り僅かにですね。満開のモッコウバラを見かけましたよ🌸
年度初めは、慣れないためバタバタしたり、ここのところの急激な寒暖差もあり、心身ともに不調を感じていました。
そんな時レンタルした漫画を一気読みして、満喫できた...