腸活に・菌ちゃんげんきっこ・免疫力

こんにちは。

午前のウォーキングを日課にしていますが晴れていると、帰ってくるころには毎回汗ばむ程の暑さです💦

今年の夏も猛暑の予報ですが、例年より早い梅雨明けもあり、なかなか暑さに慣れないと感じます。

水分補給・適度な塩分ミネラル補給で管理していきたいです。

今は菌ちゃんげんきっこを飲んでいます。

過去にはいろいろなサプリ・健康食品を試しました。現在は菌ちゃんげんきっこ愛用中です。

菌ちゃんげんきっこは食品になるのでサプリメントではないのですが、不足しがちな栄養素を取り入れることの出来る食品です。

普段取れない野菜や、いりこが粉末になっているので、簡単に取り入れることが出来ています。

使われている野菜は菌ちゃんファームで採れた無農薬・無化学肥料栽培の野菜です。

キク芋・小松菜・高菜・人参・白菜・チンゲン菜・ホウレン草・いりこ・とびうお・昆布・椎茸

沢山の野菜が粉末になっていて、手軽に取れるのが魅力です。

腸活 野菜ふりかけ 菌ちゃんげんきっこ 微量栄養素たっぷりふりかけ 菌ちゃん元気っこ 海のミネラルと野菜の菌ちゃんパワー ミネラル 発酵 発酵力 食材 凝縮 外食が多い方 腸内環境

食事からとれる微量ミネラルの吸収が不足がちに、なっているという現状があることを知りました。

• 不足しがちな微量ミネラルを取れること、
• 腸活によさそう

この2点より昨年秋に摂取し始めて、毎日汁物に混ぜて現在も継続中です。

菌ちゃんげんきっこ取り入れてみての味の感想

私は好き嫌いのはない方なので、食べにくいと感じることはありませんでした。

粉物なので、パンフレットにも書かれている方法の、汁物に混ぜると取りやすくなります。

味噌汁、醤油汁・コンソメスープ等混ぜましたが、食べる野菜のおだしという印象で食べやすいです。

いりこが入っているので、少し磯の風味も感じます。

一方、知人からは匂いが少し苦手と感じたと聞きました。ちょっと我慢して食べているそうです。

菌ちゃんげんきっこ続けてみての体調変化

菌ちゃんげんきっこは食品なので、即変化を感じるという気はしていないのですが、飲み始めてから

といった変化を感じることがあります。

また、知人の感想を聞いたところ、本を読みやすくなったと言っていてびっくりしました。

活字を読みと頭がもやもやして中断していたようなんですが、読めるようになったのがうれしい変化だったようです。

まとめ

無農薬・無化学肥料栽培の野菜の粉末なので、劇的な変化が現れるというものではありません。

不足しがちな微量ミネラルを摂取できる、安心な食品だと感じました。

調子が良い・倦怠感が減った、本が読みやすくなった。といったメリットがありました。

安心・安全・腸活に

外食・調理済食品に不足しがちな栄養素を補えるので、お試してみませんか☺