トマトと生ハムを使った冷製パスタレシピ 暑い時期にさっぱり

少ない材料で作れる

梅雨の晴れ間は気温も上がって暑くなり、さっぱりした物や・冷たいものが食べたくなる時期ですね。

体にたまる熱を取ったり、汗で失った塩分も補給したいところです。

今回はトマト、生ハム、パスタを使ったレシピ見つけ作った、冷製パスタのレポートをしようと思います🍅

トマトと生ハムを使った冷製パスタレシピ

材料

  • トマト160g
  • パスタ100g
  • 生ハム30g
  • ●エキストラバージン・オリーブオイル・大さじ1
  • ●オイスターソース・小さじ1
  • ●塩小さじ半分 + 茹で用に水の1.5%分
  • ●ガーリッパウダーまたは(刻みニンニク)小さじ半分
  • ●オレガノ少々、お好みの量で

作り方

  1. トマトは1cmの角切りにし、ちぎった生ハムと●印の調味料と混ぜ合わせます。
  2. サラスパは、塩分1.5%になるように塩を加え、表示時間より1分長めでゆでます。
  3. ゆであがったら水れ洗ってから、氷を張ったボールで麺を洗い冷やします。
  4. 冷えた麺と具材を混ぜ合わせます。

氷入りボールの中で麺を冷やします。

まとめ・感想

 

シンプル材料・調理の工程で、さっぱり食べやすい冷製トマトパスタに仕上がりました。

1.4mm以下のサイズがオススメで、サラスパは1.2mmなのでちょうど良いですよ👌

パパッと作りたい時にぴったりですね。ランチやあと1品にも適してます。

オレガノはトマトとの相性が良いので入れてみましょう☺

特徴ある香りと・スパイシーさが加わり、エスニックな旨味を感じる気がします🍝✨

青シソトッピングもあいますよ~☺



ギャバン オレガノ みじん切り 袋 100g

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